Schenek-Merk Rita
Bemutatkozás
A pilates nemcsak a test, hanem a lélek edzése is – ezt vallja Schenek-Merk Rita, aki több mint egy évtizedes tapasztalattal segíti a mozgás szerelmeseit. Ajkán, Devecserben és Magyarpolányban tartott óráin a fókusz a tudatos mozgáson, a core izmok erősítésén és a mentális feltöltődésen van.
Főbb tevékenységek
- Pilates edzések minden szinten
- Testtartásjavítás és izomerősítés
- Stresszoldó mozgásprogramok
- Egyéni és csoportos órák
- Mozgásnépszerűsítő workshopok
Elérhetőség és működés
Az órák Ajka környékén, több helyszínen zajlanak, általában hétköznap délutáni-esti időpontokban. A foglalkozásokra telefonon, e-mailben és Messenger üzenetben is lehetséges jelentkezni.
Leírás és kép forrása a Facebook oldal.