RESET Női Egészségnap

Gondoltál már arra, hogy mekkora árat fizetsz, ha nem vigyázol az egészségedre? És hogy mennyit nyerhetsz, ha az egészséges életmódot beépíted a mindennapjaidba?

Mi igen.

Ezért hoztuk létre ezt az úttörő rendezvényt, hogy megmutassuk: a testi-lelki jólét és a szakmai siker kéz a kézben jár.

Célunk, hogy a női vezetők és vállalkozók figyelmét a saját egészségükre irányítsuk. A sikeres karrierhez és vállalkozáshoz nemcsak szaktudásra és vállalkozói képességekre van szükség, hanem az egészséges életmód alapjainak megismerésére és alkalmazására is.

A RESET Női Egészségnap egész napos szakmai és közösségi program, amely a 25–65 év közötti nők egészségére és életközepi változásaira fókuszál. Az esemény célja, hogy érthető, gyakorlatias válaszokat adjon a hormonális egyensúly, az energiaszint, az alvás, a stressz és a regeneráció kérdéseire. A program során szó esik többek között a hormonális változásokról, inzulinrezisztenciáról, menopauzáról, bélflóráról, valamint a női test igényeire szabott mozgásformákról. Az előadások és workshopok gyakorlati eszközöket kínálnak, amelyek a mindennapokban is alkalmazhatók.

A RESET nem általános egészségnap, hanem kifejezetten balatoni nőknek szervezett, támogató közösségi tér, ahol a szakmai tartalom mellett a kapcsolódás és a mentális feltöltődés is hangsúlyt kap.